Nutrición adaptada a cada paciente

NUTRICIONISTA EN CAN PICAFORT

Ana Salamanca, Nutricionista

Soy Ana Salamanca, nutricionista titulada y apasionada del cuidado integral de la salud.
Nací en Guadix (Granada) y mi trayectoria profesional siempre ha estado enfocada en la salud y los buenos hábitos. Me gradué en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Granada, después de formarme en Lorca (Murcia), vivir una experiencia Erasmus en Oporto y completar mis estudios en Granada.

También soy técnico en farmacia y parafarmacia. Durante años, trabajé en diferentes farmacias, donde adquirí una base sólida en farmacología y parafarmacia que hoy aplico en mi día a día. Esta experiencia me ha permitido comprender la importancia de la colaboración interdisciplinaria en la atención a la salud.

Hace más de dos años abrí mi consulta en Can Picafort, donde acompaño a personas reales a mejorar su alimentación y su bienestar con un enfoque cercano, práctico y basado en el conocimiento.
Sigo formándome constantemente, explorando temas como el ayuno intermitente, la suplementación y etapas vitales como la menopausia.

Creo firmemente que la salud se construye día a día, y en una sociedad que avanza a un ritmo vertiginoso, la formación basada en la evidencia científica es fundamental para tomar decisiones informadas y alejarnos de las dietas milagro y las modas que pueden poner en riesgo nuestra salud.

Formación constante

Para ofrecer un servicio de calidad, he seguido formándome constantemente:

  • Me especialicé en obesidad y patologías digestivas con Experty.

  • Profundicé en nutrición deportiva en el Instituto de Ciencias de la Nutrición y la Salud (ICNS).

  • Y me formé en nutrición infantil en la Universitat de les Illes Balears (UIB).
    Actualmente, estoy ampliando mis conocimientos con un curso sobre ayuno intermitente en la Academia Española de Nutrición.

Mi objetivo es ayudarte a construir hábitos sostenibles que mejoren tu calidad de vida, adaptados a tu etapa vital, necesidades y estilo de vida.

Servicios de nutrición

Nutrición deportiva de Ana Sa Nutri

NUTRICIÓN DEPORTIVA

Tanto si entrenas por salud como si compites, la alimentación es clave para tu rendimiento. Ana diseña planes específicos según tus objetivos: ganar masa muscular, perder grasa o mejorar tu recuperación. Nutrición que te acompaña antes, durante y después del ejercicio.
Problemas digestivos de Ana Sa Nutri

PATOLOGÍAS DIGESTIVAS

Si sufres molestias digestivas como hinchazón, colon irritable, reflujo o SIBO, una alimentación adaptada puede marcar la diferencia. Ana analiza tu caso y crea un plan nutricional que respeta tu sistema digestivo y mejora tu calidad de vida.
Pérdida de peso de Ana Sa Nutri

NUTRICIÓN EN LA OBESIDAD

Superar el sobrepeso no va solo de perder kilos, sino de ganar salud. Ana ofrece un acompañamiento personalizado que te ayuda a adoptar hábitos sostenibles, sin dietas estrictas ni culpas, con resultados reales y duraderos.
Nutrición infantil de Ana Sa Nutri

NUTRICIÓN INFANTIL

Alimentar bien a los más pequeños es invertir en salud futura. Ana trabaja con familias para mejorar hábitos, crear menús equilibrados y resolver problemas comunes como el rechazo a ciertos alimentos o el bajo peso, siempre desde el respeto y la educación nutricional.

Cómo funciona una consulta

Método de trabajo

Breve explicación del proceso:

Primera visita

Entrevista nutricional

Revisión de hábitos

Plan de acción

Seguimiento

PROFESIONALES DE CONFIANZA

Preguntas Frecuentes

– La primera consulta tiene una duración aproximada de una hora.
– Las revisiones suelen durar unos 30 minutos.

– Si ya tienes análisis realizados, es recomendable traerlos a la consulta.
– En caso contrario, valoraremos la necesidad de solicitar alguna prueba adicional.

– Sí, atiendo a niños siempre que estén acompañados de un adulto.
– Mi enfoque es trabajar en la mejora de hábitos a nivel familiar.

Sí, puedes pedir cita online a través de Doctoralia. En el enlace de abajo en esta misma página.

– Sí, ofrezco planes adaptados a cada necesidad, incluyendo opciones vegetarianas.

Sí, puedes hacerme preguntas por teléfono o correo electrónico, aunque es importante tener en cuenta que las consultas más complejas pueden requerir una cita presencial.

Puedes leer más sobre mis servicios y leer las opiniones de otros pacientes para tener una idea de si soy el profesional adecuado para ti.

Sí, puedes traer a un familiar o amigo a la consulta si lo deseas. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la consulta puede ser más efectiva si se centra en tus necesidades individuales.

Pide cita online

Ana Salamanca Nuñez - Doctoralia.es